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Descripción

Beneficios:

  1. Apoyo al Sistema Muscular: El magnesio es crucial para la contracción y relajación muscular adecuadas. El citrato de magnesio ayuda a mantener la función muscular normal, lo cual es fundamental para la actividad física y el rendimiento deportivo.
  2. Relajación y Manejo del Estrés: Contribuye a la relajación muscular y nerviosa, lo que puede ayudar a reducir la ansiedad, el estrés y mejorar la calidad del sueño.
  3. Salud Ósea: Ayuda en la absorción y metabolismo del calcio y otros minerales importantes para mantener huesos fuertes y sanos.
  4. Apoyo Cardiovascular: Participa en la función cardíaca normal y ayuda a mantener la presión arterial dentro de los rangos saludables.
  5. Regulación del Azúcar en Sangre: Puede influir positivamente en la sensibilidad a la insulina, ayudando a regular los niveles de azúcar en la sangre.
  6. Función Cerebral: Es esencial para la transmisión de señales nerviosas y la función cerebral adecuada, apoyando la memoria, el enfoque y otras funciones cognitivas.
  7. Alivio del Estreñimiento: El citrato de magnesio también se usa comúnmente como laxante suave para aliviar el estreñimiento ocasional.
  8. Función Antioxidante: Actúa como cofactor en diversas reacciones antioxidantes en el cuerpo, protegiendo las células del daño oxidativo.